Món ngon cho bé: vừa bổ não vừa khỏe tim

Trong quá trình phát triển,các chức năng tim, não, phổi của bé sẽ từ từ hoàn thiện dần cùng với quá trình phát triển thề chất của bé

Thực phẩm dinh dưỡng cho bé xin giới thiệu một món rau nhiều dinh dưỡng, vừa bổ não vừa khỏe tim cho bé: cá hồi

Cá hồi luôn được xem là một loại thực phẩm chức năng, bởi trong mỡ của cá hồi có chứa một lượng lớn omega – 3 axit béo DHA và EPA. DHA và EPA là hai loại dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bộ não và cả hệ tim mạch

Đối với bé ăn dặm, món cháo cá hồi là một lựa chọn đúng khi đa dạng hóa món cho bé;

Đối với bé biếng ăn, các món từ cá hồi có mùi thơm đặc trưng kích thích khứu giác và vị giác của trẻ, lại dễ chế biến và dễ trang trí đẹp

Cá hồi nướng cuộn rau củ

Đối với bé ốm, không gì bằng món súp bí đỏ cá hồi, dễ ăn dễ nuốt lại cung cấp nhiều chất dinh dưỡng dễ hấp thu

Đối với bé trên 2 tuổi, đã ăn được hầu hết các món như người lớn, các mẹ có thể cùng con thưởng thức những món ngon từ cá hồi:

Cá hồi kho tộ

Đấu cá hồi nấu măng

Chúc các mẹ nuôi con khỏe!