Từ
6 tháng tuổi trở đi là bé đã hết giai đoạn “sơ sinh” rồi nhé, dù bé có kiên quyết
ôm ti mẹ như thế nào đi nữa thì đây là lúc cho bé làm quen với phần tiếp theo rồi,
dù giai đoạn 4-6 tháng tuổi bé đã chịu ăn dặm hay chưa…
 |
| Ăn sao mà khó thế nhỉ?? |
Nguyên
tắc đầu tiên là cho bé làm quen với những món an toàn trước, như gạo, rau, trái
cây. Những món có thể gây dị ứng như thịt, cá, trứng ..vv… thì phải từ từ.
Về
liều lượng, cũng nên bắt đầu từ những muỗng nhỏ, và nhất là không nêm gia vị.
Giai đoạn này bé cần làm quen với những mùi vị của thiên nhiên, giúp bé phân biệt từng thứ một.
Những
thứ có thể cho bé ăn trong giai đoạn này:
 |
| Thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm - Cháo gạo xay nhuyễn |
 |
| Thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm - Các loại khoai củ xay nhuyễn như khoai lang, khoai tây, bí đỏ ... |
 |
| Các loại rau nhiều khoáng chất xay nhuyễn |
Chế độ cho ăn theo từng muỗng, bắt đầu từ mỗi
bữa một muỗng. Mẹ siêng thì cứ đổi món từng bữa cho bé, không siêng thì 2,3 bữa
đổi một lần. Đổi món từng bữa thì mỗi bữa một thứ đồ ăn mới, bé không ngán và
khoái ăn, nếu không khoái mẹ biết liền. Không đổi món thì đến khi bé ngán mẹ lại
phải…dụ bé từ đầu á.
Chúc con ham ăn mẹ ham dzui!
Bạn có muốn xem thêm:
- Thực phẩm dinh dưỡng cho bé- Thực phẩm dinh dưỡng cho bé sơ sinh
No comments:
Post a Comment